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w88电脑版,五行通背“小连环”实用法,“练武就要比武,比武就要打仗”

2020-01-09 14:57:22 来源:德晋误乐下载 浏览:4641

w88电脑版,五行通背“小连环”实用法,“练武就要比武,比武就要打仗”

w88电脑版,“练武就要比武,比武就要打仗”是练五行通背者常讲的一句话,五行通背拳之所以被称为散手中的精华,是因为它有突出的技击特点。拳谱中的“万法归一”,就是归到一个“打”字上。五行通背拳注重单操单练,追求专一的实用性。散手搏击要掌握好动作要领,出手时要含有“挤滚穿”,回手时含有“捋带勾”。主要是直线攻击,要求遵循“守中打中”的法则,“出手不离面,落手劈三山(穴位)”,先将对手打懵,然后再以快取胜。通背单操在散手搏击中能够取胜的另一关键环节是如何运用好“动静虚实,刚柔缓急”的尺度与对手打时间差。另外,把握好“挤滚穿”、“捋带勾”等小动作的火候也是非常重要的,火候就是五行通背拳巧妙的手法及变化(即:在引手、管手、打手中随心所欲,千变万化),它可击破对手的各种防打招法,直至战胜对手,下面介绍“小连环”单操实用法。

1、捋带横摔掌

(1)引手格斗势,双方对峙,我(左者下同)以引手掌抱势对敌,并保持有效的攻守距离(图1);对峙中,敌突然出右拳击我面部,我迅速前阳手回缩,用后阴手捋带敌拳(图2),同时以右手背为着力点横抽击敌面部,随后迅速用右脚尖踢击敌裆部(图3)。随后我急落步,左手捋带敌拳,同时右拳击敌心窝、丹田穴(图4)。

要点:动作瞬间完成,不可停滞,出手果断有力。

(2)引手格斗势(图1)我用引手掌虚晃敌面部,迫使敌挡架(图5)。紧跟左手捋带敌防手,同时右掌以掌轮为着力点劈击敌方下颌(图6)。紧跟右掌捋带敌防打手,同时左掌以掌心为着力点拍击敌胸前中线要害部位,如华盖穴、天池穴等(图7)。随后双手紧粘敌防打手(图8)、以双掌心为着力点推、扑击打敌胸部(图9)。

要点:手法密而不透,随敌方变化而变化,出手击掌与回手捋带要自然。

2、防中进攻法

引手格斗势(图22),对峙中敌方突然用左拳击我面部,我迅速用前左手横砍敌来拳(图10),随后以掌背为着力点击敌面部,同时右手捋带敌防打手(图¨)。随后左手回捋带敌防打手,追步用右掌掌心为着力点横掮敌耳穴、太阳穴、三山穴(图12)。

3、手脚并用法

(1)双方对峙时(图1),敌突然出右拳击我面部,我迅速用后阴手紧粘敌拳内侧,以指尖为着力点挤滚穿击敌双眼,同时抬右脚踢击敌胫骨(图13)。

要点:踢腿如走路,穿掌紧贴敌方右臂内侧,挤滚化解敌来拳,守中打中。

(2)双方对峙中(图22),敌突然出左拳击我面部,我迅速下蹲用右手拍击敌拳(图14),同时左手以掌背为着力点,击打敌肋部(图15)。

(3)对峙中(图1),我用引手掌击敌面部迫使敌挡架(图16),同时我迅速偷、投步插入敌前腿后,左手捋带敌防打手,同时右臂屈肘以肘尖为着力点横向击敌心窝,可将敌别倒(图17)。

要点:引手真实引诱对方上当,同时迅速上步粘进敌方将对方击倒。

(4)引手格斗势(图1),对峙中,敌突然出右拳击我面部(图18),我迅速上步用右手捋带敌拳并拿住,同时左手托住敌臂,双手上下反向给力,可将敌臂折断(图19)。如果对方变化紧跟,掐住敌右臂,转体用肩扛(图20)以扭转之力将敌摔倒(图21)。

要点:把握好时间差及与对方交手时的火候。

(5)对峙中(图22),敌突然出左拳击打我面部,我迅速下蹲闪展上步躲过来拳,同时用左掌以撩阴掌(掌心为着力点)击打敌裆部(图23)。紧跟上左步,右掌捋带敌防打手,左平拳击打敌咽喉(图24),接着紧跟上步,用双手捋带敌防打手(图25),同时正踹腿踢击敌裆部(图26)。要点:撩阴掌力量不必很大,关键目标要准确。

(6)对峙中(图1),敌突然出拳击我面部,我迅速前阳手回缩,用后手捋带敌拳,同时右手以掌轮为着力点劈击敌右耳穴、太阳穴、三山穴(图27)。紧跟用右手回捋抓住敌头发,同时上步,抬右膝以膝盖为着力点击打敌面部(图28),随后顺势紧跟上步在敌身后,用右脚猛踹敌方(图29)。

要点:随心所欲,真假难分。

(7)对峙中(图1),敌突然出右拳击打我面部,我前阳手迅速回捋带拿住敌碗(图30),同时左掌以掌轮为着力点顺势劈击敌下颌、太阳穴、耳穴(图31)。

要点:劈掌凶猛、狠急、大劈大盖,可令敌招架不住。

(8)紧跟上步,左手回捋带敌防打手,右手以掌心为着力点横抽击敌面部(图32)。

要点:判断准确,捋带采手及时,重心稳定。

(9)随之迅速上步到敌右腿勾别住敌方,右手捋带敌防打手,左手以掌轮为着力点挑击敌下颚,可将敌别倒(图33)。

要点:左右闪展灵活,重心稳定,捋带刁腕准确,顺势顺劲打击目标准确。

4、掌打脚踢并用法

对峙中(图1),敌突然出拳击打我面部,我左手捋带敌防打手,右手以掌心为着力点拍击敌面部,同时紧跟抬左腿用脚铲截敌左胫骨(图34)。落步后急上右步,同时右手回捋带敌防打手,左手以手背为着力点摔击敌面部(图35)。对峙中(图1),敌出拳击我面部(图30),我前手迅速捋带敌来拳,同时抬右脚铲截敌胫骨,左手以掌心为着力点拍击敌面部(图36)。

要点:重心稳定,上步就发脚、落腿就变步,踢人如行人走路,掌拳齐用,手法密而不透。

5、防中进攻

(1)引手格斗势(图1)。对峙中,敌方出右拳击我面部,来势凶猛,我不挡不架右手迅速收回,同时、站稳重心,左手以掌指为着力点顺势紧粘敌右臂挤滚穿击敌双眼(图37)。

要点:出掌真实、判断、准确、粘贴推进有力。

(2)随后我迅速缩身,起脚踹击敌胫骨(图38),紧跟落步,左手捋带敌防打手,同时右掌以掌心为着力点横掮敌耳穴、太阳穴、三山穴(图39)。随之右手捋带控制敌防手,同时左手变平拳击打敌咽喉。(图40)。不停滞,左手回捋带敌防打手,同时用右手以掌心为着力点拍击敌面部(图41)。

要点:在一引、二管、三打中变化。

(3)对峙中(图42),我用引手掌虚晃敌方,抓住战机,用左掌拍击敌面部,同时右拳击打敌心窝(图43)。紧跟右手回捋带敌防打手,同时左掌以指尖为着力点穿击敌双眼(图44)。紧跟双手回捋带,粘贴住敌双手,用双手以掌心为着力点击敌双耳(图45)。不停滞,右手回捋带敌防打手,左掌以掌心为着力点拍击敌面部,同时起右脚铲截敌胫骨(图46)。

(4)对峙中(图1),我用引手击敌面部,迫使敌挡架(图47)。然后左手迅速回捋带敌防打手,同时右手以掌背为着力点击打敌面部(图48)。紧跟缩身下蹲,右手回捋带敌防手,同时左手以拳尖为着力点,击敌心窝、丹田穴(图49)。不停滞,我顺势往敌怀里钻,同时屈左臂以肘尖为着力点击敌心窝(图50)。

要点:进攻得手时,应一鼓作气将敌方制服。

以上是五行通背拳“小连环”在散手、搏击中最常见、最常用的招法,虽然操法变化多端,但万变不离其宗,学者可结合自己的技术动作的水平和身体条件,参考以上招式进行演练。要求在散手演练过程中,着眼于实战,抓住重点(单操单练)揣摩演练,这不但是斗技术,更重要的是斗智慧、耍心眼,在打中练、练中打、打中变,吃透“捋带勾”(一引、二管、三打)小手法变化。小连环套路中的诸多单操法,终有一种操法适应你,切记不能贪多求快。散手中能够胜多败少,多半是实践经验积累的结果,有丰富实践经验者往往一招可定乾坤。另外,演练散手时一定要注意安全,最好带散手护具以避免造成伤害影响练习效果。

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